老公出轨后回归,失眠压抑,胡思乱想,该怎么办?#疗愈方法#焦虑情绪#恐慌无助老公出轨回归了,可我闭上眼睛就是老公和小三在一起的场景,让我痛苦。老公出轨了,我还很...